A Visual Health Information publicou uma série de
newsletters sobre a reabilitação física após um AVC (veja aqui o Volume 1 e o Volume 3). Nesta edição respondem à
questão:
O treino de força melhora a função do membro superior e do membro
inferior na reabilitação física após um AVC?
Para responder a esta questão, foi realizada uma pesquisa
abrangente no banco de dados PubMed (durante agosto de 2009) por trabalhos que
abordaram esta questão específica.
Quatro estudos preencheram os critérios para inclusão nesta análise
de literatura. Dois estudos examinaram a relação entre o treino de força de a ocorrência
de espasticidade, um comparou um programa de exercício intenso com um programa
de exercícios autoadministrados, e um outro comparou o treino de força funcional
progressiva com o treino de força comum.
Uma variedade de regimes de musculação e ferramentas foram utilizados
para combater a falta de força hemiparético. Dois estudos enfatizaram o recurso
ao treino de exercícios funcionais, enquanto os outros dois utilizaram resistência
progressiva com pesos livres, elásticos e treino isocinético, um dos artigos nesta
revisão relatou a utilização adicional de estimulação elétrica e biofeedback para
melhoria da condição física do hemiparético. A duração dos treinos analisados
variou de 2 semanas e 12 meses, de 3 a 7 dias por semana, com sessões de
exercícios com duração de 30-50 minutos.
Com base nesta revisão, pode concluir-se que o treino de força na
reabilitação física após um AVC pode aumentar a força muscular e
melhorar os resultados funcionais no hemiparético, sem aumentar a
espasticidade. Com base nas recomendações dos
artigos revistos, a VHI selecionou os seguintes exercícios:
Comece com o braço para baixo, com a mão sobre a anca oposta. Levante o braço enquanto abre a mão e estende o cotovelo. Retorne à posição inicial.
Comece com o braço para baixo, com a mão aberta. Levante o braço em direcção ao ombro oposto enquanto fecha a mão e estende o cotovelo. Retorne à posição inicial.
Esta newsletter
mensal está disponível de forma gratuita no site Visual Health Information.
Veja este e
outros sites de prescrição de exercícios terapêuticos Aqui!
Langhammer B, Stanghelle JK, Lindmark B. An evaluation of two different exercise regimes during
the first year following stroke: A randomized controlled trial. Physiotherapy
Theory and Practice. 2009 Feb 1;25(2):55-68.
Pak S, Patten C. Strengthening to promote functional recovery post stroke: An Evidence-based
review. Top Stroke Rehabil. 2008 May/June;15(3):177-199..
Bale M. Does functional
strength training of the leg in subacute stroke improve physical performance?:
A pilot randomized controlled trial. 2008 Jan 19;22:911-921
Ada L, Dorsch S, Canning CG. Strengthening interventions increase strength and
improve activity after stroke: A systematic review. Australian Journal of
Physiotherapy. 2006 52:241-248.
Agora dispomos de um serviço de reabilitação prestado por fisioterapeutas especializados nesta patologia. Clique aqui para saber mais.
Sem comentários:
Enviar um comentário